「ウォーキング」

すっかり週末の習慣になったウォーキング。
健康のために始めたウォーキングですが、今では心の浄化が一番の目的になっています。
歩くコースはいつも同じ佐鳴湖ですが、1週間で景色が変化するので飽きることがありません。
先週末は、緑だったもみじの葉も赤くきれいに色づいていました。また、たくさんの落ち葉があり、その上を歩く音や感触が心地よく感じられました。
ウォーキング中は、寒ささえ気持ちよく感じます。
こんなに楽しくウォーキングを続けられるなんて、歳のせいもあるのかな(*^_^*)