メイン
<

スタッフBLOG

「インフルエンザ予防!」  (2019.01.21)

「インフルエンザ予防!」
「インフルエンザ予防!」

このところの乾燥でインフルエンザが大流行しています(>_<)
わが家では、うがい、手洗いの他に、玄米を食べるようにしました。栄養価が高く免疫力を高めてくれるとか。
腸内環境を整えるのもよいと聞き、納豆や乳酸飲料もとるようにしました!
そして、充分な睡眠をとるように心がけています。

これからますます寒さが厳しくなります。みなさんもインフルエンザ、風邪の予防をしてこの冬を乗り切ってくださいね(^.^)

一覧へ戻る

このページのトップへ↑